Există persoane care nu sunt mulțumite de ele însele, de cât au realizat în viață, de cât de perseverente sau muncitoare sunt. Sunt oameni care își spun zilnic: “sunt leneș”, “iar ai greșit”, “iar ai renunțat”, “iar te-ai dat bătut”, “nu ești în stare de nimic”. Și, bineînțeles, după o perioadă de astfel de “alintări”, oamenii ajung să fie deprimați și să nu îi mai bucure nimic.

Stăteam de vorba zilele trecute cu o pacientă care îmi povestea cât de greu îi este sa ia o decizie. De data aceasta era vorba de relația ei și de faptul că nu știa ce este cel mai bine pentru ea: să rămână cu actualul prieten sau să se despartă.